水素水
お水って本当にいろいろな成分を含んだ色んな種類がありますね。
水素水というのも、飲んでいると便や尿の臭いがしなくなったり、疲れにくくなったという話も聞きますね。
運動などをした際に出る活性酸素によって低下した神経細胞の増殖能力を回復させたり、記憶力の低下を抑制したりする作用もあるそうです。
こういった効果などには、もちろん個人差はあると思うので一概に誰にでもおススメという事は言えないと思いますが、人間の身体のほとんどが水分であるわけですから、やはり人間にとって水は必要なもの。
そしてどうせ水分をとるならば、少しでも身体にいいものを…と考えるのも不思議ではないですよね。
身体の調子などによって、自分なりに種類を選んで飲めると一番良いですよね。
でも一番身体に良いのは、身体にイイと思って飲む事でしょうね(笑)
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March 6, 2010 - 8:27 PM